Упражнения улучшают мозг пожилых мужчин
Новое исследование показывает, что взаимосвязь между физической подготовкой и подготовкой мозга у пожилых людей различается в зависимости от пола. Исследование опубликовано перед печатью в Журнале прикладной физиологии.
Кардиореспираторная подготовка – это мера того, сколько и насколько хорошо кислород доставляется к мышцам во время тренировки. …