Слишком много продолжительных высокоинтенсивных упражнений опасно для здоровья сердца
Передозировка при высокоинтенсивных упражнениях может фактически увеличить риск смерти от сердечного приступа или инсульта у людей с существующим сердечным заболеванием, предполагает немецкое исследование, опубликованное в Интернете в журнале Heart.
Аналогичным образом, второе шведское исследование, опубликованное в журнале, предполагает, что молодые люди, выполняющие упражнения на выносливость более пяти часов в неделю, могут повысить их риск развития нерегулярного сердечного ритма в более позднем возрасте. …
Слишком много продолжительных высокоинтенсивных упражнений опасно для здоровья сердцаПодробнее »